Как предотвратить и лечить галитоз?

Возникновение галитоза (халитоза) часто становится неожиданностью для человека, понижает самооценку и подрывает уверенность в себе.

Он проявляется как зловонный запах изо рта, который практически невозможно выявить самостоятельно.

Подобное состояние вызывает огромный дискомфорт при общении, влияет на мнение окружающих людей о собеседнике, а также может быть признаком серьезных проблем с организмом.

Что это за болезнь?

Что такое галитоз? Это заболевание, при котором меняется состав дыхания людей.

Воздух, проходящий через легкие, насыщается резко пахнущими веществами, поэтому на выдохе возникает такое явление как — неприятный запах.

По отзывам и описаниям окружающих людей может пахнуть аммиаком, фекалиями, гнилью, серой и т. д.

Обычно галитоз возникает вследствие размножения бактерий – после приема пищи, сна, дегустации новых продуктов или долгой диеты.

Однако, причины его возникновения могут также крыться в патологических нарушениях, требующих длительного лечения, чтобы убрать навсегда этот симптом.

Разновидности

Халитоз бывает трех типов, в зависимости от его природы:

• Ложный (или псевдогалитоз) – временное, не ярко выраженное явление.
• Галитофобия – больше психологическое состояние, чем физиологическое.
• Истинный – устойчивая форма.

Истинный

При истинном галитозе запах изо рта имеет такие характеристики:

• Часто бывает хронический, редко пропадает.
• Устойчиво проявляется в течение дня.
• Отдает водородом, аммиаком, фекалиями.
• Отчетлив для окружающих людей во время разговора.

Эта форма болезни имеет физиологические и патологические причины, порой весьма серьезные – например, диабет, злоупотребление табаком или алкоголем, нарушение системы ЖКТ.

Галитоз в этих случаях считается истинным потому, что есть реальные изменения в слизистой оболочке рта или во внутренних органах, которые дают симптом в виде неприятного дыхания.

Ложный

Псевдоагалитоз бывает практически у всех людей. Он редко связан с серьезными заболеваниями.

Проявляется временно, сам запах легкий, ненавязчивый – в разговоре собеседник его может не чувствовать.

В отличие от истинной формы, требующей порой серьезного лечения, ложная устраняется довольно быстро. Достаточно почистить зубы, чтобы аромат пропал и не вернулся.

Причинами чаще всего бывает еда — отложения остатков во рту. Также, сухость слюнных желез после сна может ненадолго вызывать легкое зловоние, которое уходит после утренней чистки.

Галитофобия

Психологическое состояние, при котором человек боится, что у него есть халитоз, но на самом деле его может не быть.

Проявляется навязчивыми действиями:

• Чистка зубов после еды каждый раз.
• Использование жевательной резинки в больших количествах.
• Применение освежителей дыхания.
• Постоянное беспокойство, что все вокруг чувствуют исходящее изо рта человека зловоние.

Лечение такого состояния находится в ведомстве психотерапевта и психолога. Реальный запах может при этом как быть, так и нет.

Если человек постоянно стремится маскировать галитоз, даже если нет никаких доказательств его проявления, нужно обратиться к специалисту для разрешения кризисной моральной ситуации.

Признаки появления

Симптомы галитоза включают всего одно отчетливое состояние – запах. А вот причины возникновения могут сопровождаться другой симптоматикой.

Так, сопутствующими состояниями при проявлении зловония могут быть:

• Сухость во рту.
• Признаки отравления или нарушения пищеварения – боль в желудке, непроходимость.
• Хронические болезни в анамнезе пациента – диабет, панкреатит.
• Проявление инфекционных болезней дыхательных путей.
• Общая слабость.
• Привкус гнили во рту.
• Стоматологические проблемы – кариес, зубной камень, боль, кровоточивость десны.

Все эти симптомы прямо могут не указывать на галитоз, однако часто идут рука об руку с неприятным запахом изо рта.

Сам же запах может напоминать:

• Серу и сероводород.
• Разлагающееся мясо.
• Гниль.
• Мочу.
• Ацетон.

Халитоз у детей часто проявляется на фоне ацетонимического синдрома. Тогда сопутствующими симптомами становятся общая слабость ребенка, желание много пить, рвота.

Подобный кризис бывает очень опасен, при этом привкус ацетона во рту, или его аромат в дыхании — считаются первыми тревожными звоночками для родителей.

Врачебная диагностика

Диагностика галитоза включает:

• Самостоятельное выявление наличия запаха.
• Обращение к доктору.
• Проведение тестов на микробиологию – анализ состава дыхания, примесей зловонных соединений.
• Дополнительные анализы при выявлении патологических проблем организма.

Если человек чувствует запах даже у себя во рту и в носу, порой все равно не ясно, к какому врачу следует обращаться.

Поскольку 90 процентов случаев халитоза приходится на заболевание зубов и десен, сначала нужно пожаловаться на состояние стоматологу. Так можно установить причину заболевания или исключить проблемы с зубами из общей картины.

Полезное видео:

Стоит также посетить терапевта, который изучит конкретные сопутствующие симптомы, сопоставит с историей болезни, а потом направит на анализы для подтверждения диагноза. На этом этапе будет проходить осмотр узкими специалистами – гастроэнтерологом, ЛОРом.

Также могут применяться специальные аппараты для измерения соединений в выдохе – галиметр, хроматограф. Точная причина неприятного запаха устанавливается на основании тестов и опроса пациента.

После назначается соответствующее лечение. Обычно оно направлено не на избавление от самого запаха, а на лечение той болезни, которая способствовала его возникновению.

Что провоцирует заболевание?

Причины халитоза:

• Прием еды в слишком больших или малых количествах, в рамках диеты или эксперимента – временный псевдогалитоз.
• Отсутствие гигиены полости рта или неприемлемое состояние зубов и десен – 90 процентов случаев истинного галитоза.
• Хронические заболевания или развитие серьезных острых состояний внутренних органов – меньше 10 процентов случаев.

Развитие халитоза проходит в несколько этапов – под влиянием микробов, вещества во рту или внутри органов распадаются до аминокислот, вследствие чего выделяются летучие соединения.

Они поступают в кровь, разносятся по всему организму, в том числе к органам дыхательных путей, которые выводят их вместе с дыханием. Это вызывает неприятный запах, подчас довольно резкий и отчетливый.

Слабая гигиена

Слабая гигиена полости рта приводит к возникновению налета на зубах — размножению болезнетворных микроорганизмов.

Остатки пищи задерживаются между зубами, на языке, накапливаются и начинают гнить.

В процессе такого распада бактерии размножаются очень быстро, выделяя в процессе пары серы.

Стоматологические проблемы

Причины возникновения галитоза могут заключаться в патологических и физиологических проблемах полости рта:

• Кариес – включая его серьезные формы, осложнения.
• Опухоли, кисты в десне.
• Пародонтит, воспалительные процессы, в том числе слизистой оболочки.
• Глоссит, другие заболевания языка, связанные с патологией челюсти и болезней стоматологического характера.
• Протезы, подобранные неправильно или выполненные из токсичных материалов.

На долю стоматологических проблем выпадает до 90 процентов случаев неприятного запаха изо рта.

Заболевания внутренних органов

Менее распространенная группа причин, вызывающих неприятный запах – это серьезные болезни органов человека:

• Рефлюкс эзофагит, при котором происходит постоянное забрасывание желудочного сока в пищевод. Запах гнили или фекалий.
• Другие патологии ЖКТ – непроходимость пищи, язвы, гастриты, онкология желудка. Запах фекалий, аммиака, ацетона.
• Сахарный диабет часто сопровождается запахом ацетона изо рта из-за насыщения организма кетоновыми телами.
• Нарушения при выведении мочи из организма – проблемы почек (например, недостаточность) вызывают повышение уровня аммиака в крови. Пахнет мочой или аммиаком.
• Заболевания дыхательных путей – астма, ангина, пневмония, инфекция легких. Гнилостный запах.

Серьезные внутренние проблемы организма вызывают халитоз всего в 10 процентах случаев, однако его проявление может говорить об обострении застарелых заболеваний.

Состояние, при котором есть дополнительные симптомы, требует немедленного визита к доктору.

Неправильное питание

Нарушение в приеме пищи считается главной причиной, по которой возникает временный галитоз у детей или взрослых:

• Несбалансированное питание с перекосом в пользу одних продуктов – диетический или малонасыщенный полезными веществами рацион.
• Избыток белковой пищи, продуктом расщепления которой является аммиачные летучие соединения.
• Голодание для похудения, из-за которого организм вынужден расходовать внутренние резервы. Процесс их распада сопровождается неприятным запахом.
• Ужин, включающий острое, соленое, лук или чеснок.
• Алкоголь из-за которого возникает сухость слюнных желез.
• Сладкие газировки, перенасыщенные сахаром.

У детей запах ацетона изо рта связан с нехваткой поступающих питательных веществ – часто таким образом галитоз проявляется, когда ребенок голоден после чрезмерной активности.

У взрослых это также может стать проблемой, но в случае, если голодание или диеты затягиваются.

Синдром сухой ротовой полости

Ксеростомия, или уменьшение выработки слюны, возникает практически ежедневно во время сна или во время нервного напряжения.

Сопутствующие симптомы включают:

• Боль в горле.
• Шершавость языка.
• Трещины губ.
• Тягучую слюну.

Галитоз маркирует недостаток слюны особенно явно. Запах пропадает, как только ситуация, вызвавшая ксеростомию, устранена.

Как проверить дыхание у себя?

Человек так устроен, что не способен чувствовать собственные ароматы. Мозг слишком быстро привыкает к их наличию, поэтому определение галитоза самостоятельно часто затруднено.

Однако, сделать это все-таки можно:

• Использовать ложку, которую следует облизать и понюхать.
• Проделать те же манипуляции с запястьем.
• Приложить ладони ко рту и носу «лодочкой» и резко выдохнуть.
• Использовать зубную нить, а затем ее обнюхать.
• Спросить у друзей или родственников.

Методика лечения

Лечение галитоза связано с устранением первопричины, вызвавшей неприятный запах.

Для этого:

• Обращаются к стоматологу для определения или исключения очевидных причин запаха.
• Обращаются за терапией к доктору общего профиля.
• Лечат самостоятельно дома.

Если проблема во внутренних органах, врач назначает комплекс мер, призванных устранить острую форму заболевания и поддержать организм. Некоторые болезни вылечить полностью, конечно, невозможно, но галитоз проявляется, как правило, лишь при их обострениях.

Купирование симптомов, диеты в случае нарушений ЖКТ, антибактериальное лечение в случае инфекций или стоматологических проблем могут избавить от зловония довольно быстро.

Лечение галитоза в домашних условиях возможно только, если причины его возникновения не патологического профиля:

• При нарушении в питании корректируется диета.
• При стрессе и переутомлении показан отдых и восстановительный период.
• При ночной ксеростомии избавиться от запаха поможет гигиена полости рта.

В этих случаях допустимо применение медикаментозных средств и народных методов избавления от зловония.

Средства гигиены и препараты

Лечение халитоза прежде всего подразумевает поддержание полости рта в надлежащем состоянии – то есть, комплекс гигиенических мер для зубов, десен и языка.

Среди средств от галитоза выделяют:

• Антибактериальные лекарства, призванные уменьшить скорость размножения микроорганизмов – таблетки, спреи, ополаскиватели.
• Антибиотики при наличии серьезного инфицирования – такие препараты должен назначать доктор.
• Лекарственные зубные пасты, насыщенные кислородом.
• Жевательные резинки.

В дальнейшем, чтобы предотвратить появление галитоза, необходимо придерживаться правил гигиены:

• Не пренебрегать походами к специалисту для снятия камня, налета.
• Пользоваться нитью в дополнение к зубной щетке.
• Полоскать рот.
• Устранять проблемы зубов вовремя, при первых признаках заболевания.

Однако, если это состояние все равно проявляется, возможно оно связано с болезнями внутренних органов. При этом медикаментами нужно будет лечить именно первоначальное заболевание.

Народные способы

Лечение халитоза в домашних условиях также может быть эффективным в случае ложной формы:

• Применяются растительные отвары для полоскания рта.
• Применяются леденцы и натуральные жевательные резинки.
• Применяются агрессивные растворы для избавления от налета – например, перекись водорода.

Борьба с галитозом включает народные средства, такие как:

• Отвары из коры дуба, листьев мяты, шалфея, которыми следует полоскать рот.
• Масло с солью – древний способ полоскания зубов, при котором нельзя ничего пить или есть 30 минут после процедуры.
• Водно-солевое полоскание.
• Кофейные зерна, которые следует разжевать.
• Настойка хрена.
• Настойки календулы, полыни, ромашки, зверобоя.

Такие методы убирают неприятный запах только на время – при истинном халитозе необходимо медикаментозное комплексное лечение первопричин с предварительной консультацией у доктора.

Профилактические меры

Профилактика галитоза включает:

• Ежедневные действия для поддержания гигиены полости рта.
• Полоскание после принятия пищи или использование жевательных резинок, чтобы избавиться от остатков на зубах.
• Предотвращение проблем с ЖКТ – правильное питание, умеренность в поедании сладких и насыщенных красителями продуктов.
• Профилактические визиты на осмотр к врачу для выявления хронических проблем.
• Здоровый образ жизни – спортивные тренировки, общее закаливание, повышение иммунитета, прием витаминов с пищей или добавками.