Если ужасно пахнет изо рта

Многие люди жалуются, что у них ужасно пахнет изо рта. К сожалению, жуткий запах встречается довольно часто и очень многим портит не только карьеру, но и повседневную жизнь.

В статье рассказывается, что делать, если ужасно и сильно пахнет изо рта.

Причины неприятного запаха

Одной из самых распространенных причин являются некачественные средства для чистки зубов. Очень много людей покупают дешевые щетки и зубные пасты.

В итоге получается, что щетка плохо прочищает межзубные промежутки, а паста не очень хорошо дезинфицирует эмаль.

Кроме того, большое количество людей чистят зубы нерегулярно, меньше двух раз в день – кому-то лень чистить с утра, а кому-то – перед сном. Из-за этого скапливается много налета, который начинает подгнивать.

Помимо этого, много людей курят. Если имеются какие-то зубные заболевания, то запах будет очень неприятным.

Еще одна частая причина запаха – кариес. В ходе него на зубе образуется большое количество микробов, вместе с ними выделяется сероводородный газ, который очень неприятно пахнет.

Виды галитоза

Положение усугубляют и частицы еды, которые застряли между зубов.

Не всегда появление запаха связано с проблемами в ротовой полости. Иногда причиной может быть гастрит или другие болезни ЖКТ.

Помимо этого, спровоцировать появление ужасного запаха может некачественная еда. Из-за спешки много людей отдают предпочтению фастфуду и газированной воде.

Если употреблять эти продукты постоянно, то может начаться кариес, а за ним появится и запах.

Особенно часто плохие запахи изо рта бывают у тех, кто имеют нарушения в работе эндокринной железы. Еще неприятное дыхание появляется, если человек имеет много лишнего веса.

Спровоцировать плохой запах может нарушение гормонального фона или если наблюдаются частые случаи метеоризма.

Кроме того, проблемы с выдыхаемым запахом могут появиться, если у человека сильно снижен иммунитет или началось воспаление во рту.

Неприятный запах может появиться из-за формирования гингивита, пародонтита и пульпита. У некоторых людей запахи появляются из-за твердого налета на эмали, кисты и т. д.

Помимо заболеваний ЖКТ и ротовой полости, неприятное дыхание может быть из-за ЛОР-заболеваний. Например, из-за ангины, тонзиллита, синусита, гайморита и т. д.

Иногда плохой запах появляется по причине заложенного носа или если человек много и долго дышит через рот.

Видео:

Кстати, дыхание через ротовую полость может привести к сухости, что тоже вызывает неприятные запахи.

Иногда начинается ксеростомия, когда рот остается сухим очень часто. Из-за сухости возможно повышенное образование налета, т. к. слюна очищает рот и убирает часть отложений.

В некоторых случаях ксеростомию может вызвать прием специфических лекарств.

Люди с протезами тоже находятся в группе риска. Если своевременно и тщательно не прочищать имплантат, то на нем скопится налет, который начнет гнить, что спровоцирует плохой запах.

Как определить наличие запаха?

Галитоз можно определить и самостоятельно, не обязательно прибегать к помощи посторонних. Несмотря на то, что человек не чувствует запахов собственного тела, проверить свое дыхание самому можно.

Например, можно лизнуть запястье, подождать пока оно высохнет, и понюхать. При этом следует помнить, что запах будет намного слабее, чем тот, который выходит непосредственно изо рта. Дело в том, что на передней части языка ароматы слабее, чем на задней.

Еще можно проверить дыхание с помощью ложки. Для этого нужно провести ее краем по задней части языка.

Чтобы это сделать, лучше взять пластиковую, т. к. ее край более острый, и она счистит намного больше налета.

Когда отложения счищены, нужно подождать одну минуту, и понюхать ложку. Запах, который на ней остался и есть тот, что выходит изо рта.

Помимо этого, можно взять салфетку. Ее нужно таким же образом провести по задней части языка, собирая налет, потом подождать около минуты и понюхать.

Определение запаха изо рта

Если салфетки нет, то можно взять ватный тампон. Если слизистые рта очень чувствительные, и высока вероятность тошноты, то лучше сходить к врачу или попросить кого-нибудь оценить запах из ротовой полости.

Можно использовать зубную нить. Следует просто провести ей между зубов, чтобы остался налет. Если он желтого цвета, то это говорит об избытке отложений и плохой гигиене.

Если нить стала красноватой, то это указывает на кровоточивость десен. Через минуту можно понюхать флосс, чтобы узнать запах.

Следует знать, что снимать образец налета лучше через 5-6 часов после чистки зубов. Так нужно потому, что паста сохраняет свой эффект примерно на это время.

Если есть неуверенность в себе, то можно сходить к стоматологу. Только перед приемом нельзя есть пищу со специями, чистить зубы.

Нельзя есть чеснок или лук, т. к. они имеют специфический запах, и врач может сделать неправильные выводы.

Как справиться с галитозом?

Устранение плохого запаха можно провести и дома. Если проблема связана с плохой гигиеной рта, то нужно чаще чистить его, желательно после каждого приема пищи.

Следует знать, что еда, насыщенная белками, формирует благоприятную среду для образования бактерий.

Рекомендуется сократить употребление белковых продуктов – мяса, яиц и т. д. Их следует заменить растительной пищей – фруктами и овощами. Они не только снижают количество налета, но и тонизируют десны.

Чтобы гигиена ротовой полости всегда была нормальной, нужно сменить щетку, зубную пасту и после консультации со стоматологом приобрести ирригатор, если нужно.

Видео:

Очень хорошо справляется с налетом щетка с ультразвуком, только нужно учитывать, что для чувствительной эмали она не очень подойдет.

Кроме того, желательно сходить на профессиональную чистку зубов, чтобы специалист вычистил абсолютно весь налет.

Это избавит от неприятного запаха и уменьшит риск появления твердых отложений (зубного камня).

Чтобы домашняя чистка была более эффективной, можно пройти консультацию у стоматолога, как правильно чистить зубы. Это важно и для тех, кто носят зубные имплантаты.

Следует знать, что пасту надо покупать с высоким содержанием кальция и фтора, чтобы они укрепили зубную поверхность.

Кроме того, желательно, чтобы она была с антисептиком, который снизит воспаление десен. Еще нужно обязательно пользоваться флоссом, чтобы убрать лишние кусочки между зубов.

Флосс для зубов

Визит к стоматологу нужно совершить обязательно, если есть зубной камень. В домашних условиях убрать его невозможно, поэтому следует записаться на прием.

При чистке также нужно помнить, что нужно очистить и поверхность языка. Бактерии, которые оседают на нем, тоже провоцируют появление неприятного дыхания.

Еще нужно чаще ходить к стоматологу, как минимум раз в шесть месяцев, чтобы врач чистил ротовую полоть и проверял ее состояние.

Это поможет предупредить повторное возникновение галитоза, и избавит от других болезней ротовой полости.

Если плохой запах вызван проблемами с ЖКТ или гормональным фоном, то лечение будет проводиться другим врачом, который разбирается в проблеме.

Видео:

Что касается обычного галитоза, связанного с проблемами во рту, то здесь рекомендуется пить много жидкости. Это нужно для вымывания бактерий и при сухости в ротовой полости.

С сухостью можно бороться и другим способом, надо простимулировать слюновыделение. Для этого можно жевать мяту, гвоздику или укроп.

Поможет жвачка, леденцы из перечной мяты. Только нужно помнить, что и то, и другое должно быть без сахара, т. к. он провоцирует развитие бактерий.

Еще будет полезно прополоскать ротовую полость настоями из трав. Например, можно приготовить раствор из мяты, полыни или ромашки.

При желании можно добавить немного ментолового или эвкалиптового масел, они дезинфицируют рот.

Если сходить к врачу, следовать рекомендациям стоматолога и регулярно чистить зубы, то можно легко и быстро убрать ужасный запах изо рта.

Оцените статью
(Пока оценок нет)
Оставьте свой комментарий

Наверх